Мой ребенок — подросток
Сайт о проблемах подростков для родителей и детей

Курс гормон роста для подростков

Опубликовано в Здоровье подростков  Автор: admin
29 декабря, 2014

kyrs-gormona-rostaКак увеличить рост подростку? Именно в данном возрасте наблюдается интенсивный рост тела. Что же делать тем ребятам, у которых сохраняется маленький рост, организм не торопится расти или вообще замедляет свое развитие.
Бедные подростки готовы идти на все, чтобы дотянуться до своих сверстников. Например, сегодня активно пропагандируется курс гормон роста, а именно инъекции саматотропина. Пропаганда обычно идет от врачей и самих производителей, которые за деньги готовы пойти на многое.
Курс гормон роста дает большой положительный эффект, однако не стоит торопиться колоть себе эту синтетику. Роберт Нил Батлер – опытный геронтолог, высказался по этому поводу вполне однозначно. В частности, он сказал:

Хотя испытания с введением искусственного гормона роста дали положительные результаты (по крайней мере, в краткосрочной перспективе), ясно, что негативные побочные эффекты могут также происходить в виде повышенного риска развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и изменения в поведении.

Побочными эффектами от курса гормона роста могут стать:
• Отеки ног или рук
• Артрит и кистевой туннельный синдром
• Боль в мышцах, головная боль
• Развитие диабета
• Слишком скорый рост внутренних органов и костей
• Повышенное давление
• Вздутие
• Артерии могут затвердевать
Страшно и то, что со временем организм просто перестанет контролировать последствия этих инъекций даже после отказа от них.

Как увеличить рост подростку?

Что нужно делать ребенку, чтобы хорошо расти? Природа все предусмотрела сама.
1 Нужно высыпаться, именно во сне концентрация гормона роста особенно высока. Исследования показали, что нарушение сна или его недостаток могут в значительной мере уменьшить секрецию гормона роста.
2 Не стоит злоупотреблять продуктами с высоким гликемическим индексом, они провоцируют развитие диабета второго типа и влияют на секрецию гормона роста с плохой стороны.
3 Нужно убрать брюшной жир, который снижает выработку гормона роста.
4 Поднять лактатный порог (быстрое избавление от молочной кислоты при тренировках и стимуляция выработки гормона роста как минимум на сутки) помогут правильные интенсивные тренировки.
5 Отказаться от поздних ужинов. Последний перекус всегда откладывается в жир, а не стимулировать гормон роста.
6 L-аргинин – аминокисота, которая в сочетании с физическими нагрузками отлично стимулирует рост гормона.
7 Глютамин даже в малейших дозах способствует тому же.
8 Глицин перед сном помогает нормализации сна.

Этих 8 пунктов достаточно, чтобы иметь нормальный рост, но при этом нельзя злоупотреблять вредными привычками в виде курения и алкоголя!

Оставить комментарий